求職面試
信息來源👨🏻‍🦼‍➡️：求職技巧  發布日期：2014-12-05  瀏覽次數🂠：11815

一、端正擇業心態
畢業生擇業過程是一個復雜的心理變化過程。面對嚴峻的就業形勢，面對眾多的競爭對手🎶，要想獲得擇業的成功📄，沒有充分的心理準備是不行的。做好擇業前的準備🛍，排除心理幹擾，應著重克服以下幾個方面的心理障礙：
（一）要克服自卑畏怯心理。有的同學大學三年順利過來了，也具備一定的實力和優勢，面對激烈的競爭🧛🏽‍♀️，卻覺得自己這也不行，那也不如別人，自卑心理使得自己缺乏競爭勇氣，缺乏自信心，走進就業市場心理發怵🙎🏿‍♀️🚶‍♂️，參加招聘考試，心理忐忑不安🤽🏽‍♀️🙌🏼。一旦中途收到挫折❗️，更缺乏心理承受能力，總覺得自己確實不行。在激烈的擇業競爭中，這種心理障礙是走向成功的大敵🧁，必須認真加以克服💫🆘。
（二）要克服好高騖遠心理。有的大學畢業生在選擇工作崗位時，將目光聚集在三級甲等醫院等“熱門”單位⛑，一旦不能如願💉，便拖著不按時報到🤶🏼。大學畢業生們千萬要記住，在挑選職業時要根據自身的素質條件，揚長避短，把那些能夠發揮自己才華的地方作為擇業的首選目標🚴，而不要一味想進“保險箱”、端“鐵飯碗”☝🏽。應當說，最適合自己的工作崗位就是最好的。要有創業精神，要有遠大理想🥊，要有“試看天下誰能敵”的氣概。
（三）要克服畏難心理🧊。大學生們長期在學校學習，對社會情況不太熟悉，在接受市場挑選時👨🏼‍🎨，不可避免地會遇到一些困難⛹️，這也是正常的。面對這些困難不能畏縮，應保持一種積極向上的心態。要充分認清自身在學校學習多年📆、擁有較高的知識水平的優勢，增強參與競爭的信心。與此同時🔋，下工夫學習現代社會需要的專業知識👨‍🏫，進一步提高工作能力，增強參與市場競爭的實力🐆，把握選擇職業的主動權，用自己的實力贏得適合自身發展的空間，在競爭中走向成功👷🏿‍♂️。
（四）要客服盲目從眾心理。有些同學在擇業時過分看重別人去了哪裏🙎🏻‍♂️，過分看重實惠，一心只想著留在沿海發達地區🥦，到掙錢多🙍🏼‍♀️、待遇好的單位，從個人長遠發展來看，這並非明智的選擇（如簡歷、求職信等）。
二🐃、準備書面材料
書面材料主要有兩種類型：一種是統一設計的《上海健康職業技術學院畢業生就業推薦表》和由上海市學生事務中心統一發放的《全國普通高等學校畢業生就業協議書》，另一種是大學生自己編寫的自薦材料🦍。
（一）推薦表與協議書
1.如實填寫畢業生推薦表和協議書，所填寫內容需有事實依據。
2.畢業生的推薦表與協議書在與用人單位及其上級主管部門簽署意見後到所在部系審核登記，然後到招就辦簽署意見並蓋就業專用章。
（二）簡歷
1🧝🏻、簡歷的構成
個人簡歷的內容應該包括：個人信息🐈‍⬛、求職意向🏂🏿、教育背景🧝、獎勵和榮譽👩🏻‍💼、社會實踐🐦‍⬛、技能特長（所獲證書）興趣愛好和自我評價等基本要素。
（1）“個人資料”：包括🏃‍♀️‍➡️：姓名、年齡（出生年月）🤽🏻、性別🚴🏻‍♀️、學歷📖🏌🏿‍♀️、學位、政治面貌✒️、學校、專業、畢業時間等等。“聯系方式”🪀：手機號、E-mail，缺一不可。
（2）“求職意向”： 目標清晰🗼，主要表明本人對哪些行業、崗位有意向。
（3）“教育背景”👩🏼‍💼：主要是個人從高中階段至就業前所獲最高學歷階段之間的經歷，前後年月應該相接⚃🚜。
如果所選的職業崗位與自己所學的專業不匹配時，可選擇性地列出一些與你應聘職位相關的教育科目，主修、輔修與選修課科目及成績，要讓用人單位看到🧍🏻，盡管你專業不是那麽對口，但你現有的知識結構卻與其招聘條件相吻合🔑。
（4）“獎勵和榮譽”：是指大學期間所獲得的各種榮譽和證書。
（5）“技能特長”😷：是指大學期間所獲得的各類技能證書🏋🏽‍♀️。如英語♗，計算機及一些職業資格證書😾。
（6）“社會實踐”🧑🏻‍💻：主要突出大學階段所擔任的社會工作、職務及一些兼職或誌願者工作經歷。
“在“技能特長”及“興趣愛好” 的介紹中🦖，要恰如其分，盡可能使你的專長、興趣、性格與你所謀求的職業特點、要求相吻合。
（7）“自我評價”要進行提煉🦹🏽‍♂️、歸納🤽🏿，做到客觀👨🏽‍⚕️、準確。
2、撰寫簡歷需要註意的事項🐑： 
（1）言簡意賅
簡歷的這個“簡”字是有講究的。一是要闡明總體情況🆔；二是要有針對性，除了個人的基本情況、學習經歷外🧑🏼‍✈️™️，針對應聘的職位列出自已學了什麽，做了些什麽，取得了哪些成果。
（2）展示內涵
僅有漂亮的外表而沒有實際內容的簡歷是不會吸引人的，作為大學畢業生來說，可以考慮從兩個方面來強調自己的優勢：教育背景和社會活動經驗。要突出在學習和實踐過程中，你的成績📉、技能和品質，可列出一些與職位相關的證書和獎項🌮。
（3）坦率誠信
內容真實是簡歷的最基本要求🚼。少數人為了博得用人單位對自己的好印象，不惜給自己的簡歷造假，甚至擅改自己的學業成績🙅🏽‍♀️，編製假的榮譽證書👚💁🏻，結果落得“聰明反被聰明誤”的下場。
（4）突出重點
簡歷一定要重點突出。一份放之四海皆有用的簡歷沒有任何優勢可言♐️。如果你有多個目標，最好寫上多份不同的簡歷，將你能勝任這項工作的理由作為重點予以突出。簡歷的真正作用不在於告訴用人單位“我是什麽樣的人”𓀉，而在於告訴它“我就是你想錄用的人”。
（5）規範用詞
文字🔼、語法要準確無誤😓，最好不要使用拗口的語句和生僻的字詞🦂。雖然簡歷不象公文那樣有嚴格的格式✹，但也有一定的規範性🧙🏿。
（6）揚長避短。要在知己知彼，了解相關企業職位的信息基礎上，突出自己的長處🩱。
（7）排版合理。簡歷給人的第一印象很重要,同樣的內容采用不同的排版、布局, 有時候會取得截然不同的效果。所以簡歷應保持統一的風格，字體大小適中📦、脈絡清晰。版面布局合理，幹凈整潔。
（三）求職信
求職信不同於簡歷🏃🏻‍♀️‍➡️，簡歷傳遞的是關於你的基本信息，相對較具體、全面。求職信則要強調作為用人單位🍎，最需要知曉的信息。例如：闡明自己對這個工作崗位的認識，陳述自己求職的動機和與之匹配的才能和特長，表達自已對未來的願景和希望用人單位給予面談的機會等。
1🏋🏻、求職信的格式
求職信是屬於書信範疇，所以其基本格式應當符合書信的一般要求。內容包括稱呼🧙🏿‍♀️、正文、結尾、署名🚣🏻、日期等五個方面的內容。
2、求職信的內容
（1）你是誰👨‍🍳？
求職者基本情況：學校🏋🏿‍♀️、專業、姓名等👨‍🦼。
（2）你要申請什麽職位🎅🏿？
申請的職位需具體，可告知信息的來源。
（3）你了解我們單位和這個職業嗎？
解釋為什麽對這個單位和職位感興趣🪠。可從工作環境、性質如何有助於發揮自己的專長、聰明才智方面展開，也可從事業發展、興趣愛好方面談你對這項工作的認識🧑‍⚖️。
（4）你為什麽適合這個職位🕑？
強調你的教育背景和你的知識、技能與你所申請的職位之間的契合程度🤽🏻‍♂️。（不要重復簡歷內容✳️，而是有針對性的，對受簡歷格式所限未能體現的內容做一個引介和提升）。
（5）對以後工作的設想👨‍⚕️；
闡述自己對這個職位的期待，以及對自己未來在這個崗位的發展所作的合理展望。
（6）表明希望得到面試的機會⚠️，註明你的聯系方式。
三🧖、把握招聘信息
1🧑🏿‍🏫、招聘信息獲取渠道
（1）通過學校、上海市學生事務中心、上海市衛生人才交流中心等網站了解就業信息。相對而言😩，這些部門信息準確性高🧝🏽‍♂️，也是谈球吧体育畢業生獲取需求信息的主要渠道💅。
（2）通過家長🦷、親戚、朋友😽、老師、同學等渠道獲取信息。這種信息的特點是準確、迅速🦸🏽‍♂️。
（3）通過參觀、實習👩🏼‍🦱、社會實踐等活動獲取就業信息👨🏼‍🚀🐿，這種信息的特點是既全面又準確🚴🏿‍♂️。
（4）通過報刊𓀘、雜誌、廣播電視等新聞傳媒獲取信息。這種信息的特點是綜合性、競爭性強。
（5）網上查詢。隨著互聯網絡的發展，通過網絡查詢將成為就業信息查詢的一個重要途徑。只有充分利用社會👩🏽‍💻、學校🚌、個人等各方面的力量🚎🧑🏽‍💼，才能創造更多的就業機會。
2💗、畢業生要了解用人單位哪些情況
畢業生了解工作單位的情況一般包括以下幾個方面：
（1）單位的名稱、主營業務🐭、性質及上級主管部門。
（2）單位的發展現狀及遠景規劃，在整個行業中的排名或產品的知名度🈲。
（3）工作單位所需要的專業。
（4）工作單位招聘的具體工作崗位，對所需人才的具體要求🥚。
（5）工作地點🤷🏿‍♂️💂‍♂️、工作環境及待遇（工資🛀🏼、福利、獎金等）。
（6）工作單位的聯系方法：如人事部門聯系人、電話🕵🏼‍♂️🧗‍♂️、通信地址、郵政編碼等。
3𓀂、用人單位需要什麽樣的人
單位選人🌚，除了專業知識和技能外，表達能力、協調溝通能力、學習創新能力🐓🔀、忍耐和抗挫能力☝🏿、應變能力、合作精神、忠誠度👨‍👩‍👦‍👦、成熟度📭、自信心等都是單位重點考察的範圍🏘♈️。
不同的單位💆🏼，根據單位的性質🧝🏻‍♂️、企業文化🧑🏼‍⚖️、錄用的崗位以及他們對人才的不同看法🧏，在選才標準上會有不同🐎🎏。
四、運用面試技巧
(一)面試前：
在面試過程中，表達能力🎁、思維判斷能力、人際溝通能力、責任感和情緒控製能力、應變能力📴、合作精神和自信心等都是重點考察的範圍。
面試的成功👰🏼‍♂️，取決於面試前的精心準備。問題常涉及：學習情況、專業特長、實踐工作、職業規劃、性格傾向🧭👩🏿‍💻、待人接物等。
了解你將來要應聘的單位和應聘的職位，深入分析你個人的特長、羅列出自己適合於應聘職位的優劣勢🛥，弄清你為什麽要應聘該單位？你能為單位幹什麽🤛🏻？了解面試中考官會考察什麽🔽？會問哪些問題？你將如何作答🌙🤷🏻‍♀️？
帶好簡歷、推薦表等相關材料👫🏻。職位申請表中填寫的內容要熟記⏬👨‍🦯‍➡️，面試中可能會問到。不要忘記帶好紙和筆，記錄下重要信息或關鍵數據。請不要帶人同往，否則會給單位留下不自信和不獨立的印象。不要遲到，最好提前15分鐘到達，做好心理和儀表的充分準備。
禮貌待人，落座後要保持良好的坐姿，不要左顧右盼🥱🕍，結束時表示道謝和再見𓀅。
(二)面試時🧑‍🦽‍➡️：
加州大學洛杉磯分校的一項研究表明⛹🏼‍♀️，個人給他人留下的印象，7%取決於用詞👨‍💻，38%取決於音質🧖🏼‍♂️，55%取決於非語言交流🏍。非語言交流的重要性可想而知🚰🥫。在面試過程中🚣👬，恰當使用非語言交流的技巧，將為你帶來事半功倍的效果👆🏽。
1👨🏽‍💼、關門
當叫到你名字後🔼，敲門進入，敲兩下是較為標準的🙅🏿‍♀️。進門後不要隨手將門關上，應轉過身去正對著門，用手輕輕將門合上。然後轉身，前傾30度左右，向面試官鞠躬行禮，面帶微笑稱呼一聲“老師好”🧜🏽，彬彬有禮而大方得體🤵🏽‍♂️👩🏿‍🍼。
2、坐姿
等考官示意你坐下時才坐下🪼，應道聲“謝謝”👩‍👩‍👦‍👦🫲🏼。坐姿也有講究🏃🏻‍♀️‍➡️，“站如松🧓🏿，坐如鐘”🛜🍙，正確的坐姿應該是坐滿椅子的三分之二🍳，身體正直略向前傾。挺直腰桿，並攏雙膝🧑🏽‍🦳，把手自然的放在上面。
3😷、眼神
眼睛是心靈的窗戶，在面試過程中👨🏼‍💻，應全神貫註，目光始終聚焦在面試人員身上，在不言之中，展現出自信及對對方的尊重。註意眼神的交流，這不僅是相互尊重的表示👩🏿‍💻，也可以更好地獲取一些信息，與面試官的動作達成默契🙏🏿。
正確的眼神表達應該是：禮貌地正視對方🧑🏼‍🔬，註視的部位最好是考官的鼻眼三角區（社交區）；目光平和而有神，專註而不呆板；如果有幾個面試官在場，說話的時候要適當用目光掃視一下其他人，以示尊重和平等。 
4、傾聽
面試時對方講話時認真聆聽，要做到耐心：即使對一個你知之甚多的普通話題。專心：全神貫註，並不時給予聽懂和贊成的回應，表示你對他的話題很感興趣。細心：從對方的話語中找出他沒有表示出的意思，並根據問話的實際意思和弦外之音給予正確的答復。
5、微笑
微笑是自信的第一步👨‍👨‍👧‍👦，也能為你消除緊張。在關註和傾聽對方說話時，面帶微笑會增進與面試官的溝通，提高你的外部形象，改善你與面試官的關系。賞心悅目的面部表情顯現出一個人的樂觀、豁達🔰、自信，有助於提高應聘的成功率🦗。
6、語言
如果說外部形象是面試的第一張名片，那麽語言就是第二張名片。它反應了一個人的文化素質和內涵修養。對方會在面試中通過交談，進而推斷出你是否具有真才實學，是否具備良好的應變能力、推理能力和判斷能力以及為人處世的態度👱🏼‍♂️。所以在回答問題時🧸，應把握以下幾點：
（1）註意語氣、語調和語速
和緩流暢的語氣🧙🏿、抑揚頓挫的聲調🥓、快慢得體的速度，不僅有利於更好地表達自己的想法，而且能給人以美的享受，給對方留下良好的印象。
（2）把握重點🏄🏽‍♀️，簡潔明了
要突出你與眾不同的個性和特長，一般情況下，回答問題要結論在先🧮，議論在後✋🏿。先將自己的中心意思表達清楚，再作敘述和論證👩🏽‍🦲，條理清楚🏭，有理有據🧒🏼🌈。
（3）確認內容，忌答非所問
面試中，如果對於主考官提出的問題，一時沒聽清楚，以致不知作何回答，可將問題復述一遍，並先談自己對這一問題的理解，請教對方以確認問題🧄。對不太明確的問題，一定要搞清楚，這樣才能有的放矢🔗，不致南轅北輒➝、答非所問。
（4）具有個人見解和特色
主考官接待若幹名應聘者👩🏿‍🏫，相同的問題要問若幹遍🧑‍⚕️，類似的回答也要聽若幹遍。只有具有獨到的個人見地和特點的回答才會引起對方的興趣和註意。
（5）知之為知之，不知為不知
面試中遇到自己不知☞、不懂☮️、不會的問題時，默不作聲、牽強附會、不懂裝懂的做法不足取。誠懇、坦率地承認自己的不足之處，反而會得到考官的原諒和好感🛟📁。
（6）回答難題的語言技巧
面試中👱🏽‍♀️，遇到一些棘手和確實難以回答的問題，可采取一些技巧有效的進行“回避”🖐🏽，以達到擺脫困境的目的👩🏿。比如像薪資這樣的敏感問題，我們可以用模糊語言保護自己，“我聽說這個職位的行情大概是┄┄”這樣無論對錯都源於道聽途說🤟，而非本人想法⛪️。
（三）面試後♜：
不管成功與否🚻，做一個小結，對你會有啟發和幫助的。不要忘了感謝用人單位給了你面試機會，比如面試後寫一封感謝信🔛，你可能會有意想不到的結果。
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